为切实发挥朋辈互助积极作用，进一步提升大学生心理健康素养，5月17日，我院开展“遇心助人”心理团辅技能培训。培训由指导老师张悦主讲，学院心理辅导站，团委、学生会各部门负责人以及2022级各班级班长、团支书参加了培训。
张悦分别从心理团辅的作用、情绪管理、人际关系构建、自我发展等方面围绕如何发掘正向资源、处理人际交往困扰、觉察与调节情绪等问题进行了培训，各环节层层深入，注重理论和实践相结合，引导大家正确看待、处理学习生活中可能遇到的心理问题和困惑，并随时做好准备提供朋辈心理支持，帮助身边的同学走出心理“雾霾”。
本次培训，内容实用，便于实施，不仅使同学们掌握了开展团体辅导的方法，还增强了大家的心理健康意识，对缓解、疏导同学们学习生活中的压力，改善心理健康状态起到了积极作用。（初审：崇蓉蓉 通讯员：潘宏）