我院开展“5·25”心理健康教育月系列活动

文章作者:甄静雅、王雅睿时间:2024-06-13浏览:49

为进一步加强大学生心理健康教育工作,多渠道普及心理健康知识5月份,我院结合大学生心理发展特点,将心理健康教育积极融入德育、智育、体育、美育和劳动教育,开展内容丰富、形式多样的“5·25”大学生心理健康教育月系列活动,推进以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心,全面促进学生的身心健康。

开展以德育心系列活动

一是召开心理主题班会。5月心理健康教育月,我院各班召开“以德育心,助力自我成长”为主题的心理教育班会。各班通过案例研讨和讲解常见心理问题调适方法,引导学生学习心理知识,深入了解自我和他人,学会合理调节情绪,共同构建和谐友爱的班级。

二是开展校园心理情景剧选拔比赛。5月我院开展“心沐阳光青春绽放”为主题的校园心理情景剧选拔比赛,同学们积极参与,排练了十多部心理剧参加院部初赛,从中选送《悦己》心理情景剧参加校赛,在校级决赛当中荣获三等奖

三是组织“心随影动、观影疗心”心理健康观影活动。5月15日晚,在美阶一组织《心灵奇旅》影片观影活动,影片用独特的视角和温馨感人的故事情节,让同学们重新审视自己的生活,寻找生命的真正意义和心灵的归属。

开展“以智慧心”系列活动

一是组织心理委员培训。5月8日我院在美术楼105教室召开了心理委员培训活动。活动由梁贵红老师主持,各班心理委员参加。培训中,梁贵红介绍了心理健康的重要性,并指出了当前学生普遍面临的心理问题,如焦虑、抑郁、自卑等。通过理论讲解与实践操作相结合的方式,梁贵红向心理委员们传授了如何有效地开展心理健康教育和咨询工作的专业技能。

二是组织“悦心”心理读书分享会。5月10日至24日,我院组织了“悦心”心理读书分享会,吸引了众多同学们的积极参与。活动以“阅读•成长•分享”为主题,精选了多部心理学经典著作。活动现场,同学们积极互动,分享自己的阅读心得和生活感悟。除了书籍导读,分享会还设置了互动环节,如情景模拟、角色扮演等,让参与者在实践中体验心理学原理的应用。

开展“以体强心”系列活动

一是组织“心随舞动”活力广场舞5月29日,我院举办的“心随舞动”广场舞活动在北校操场举行,将心理健康教育与特色体育活动紧密结合,让同学们得以释放压力、放松身心。活动现场反响热烈、好评如潮。

二是开展“ 当 ‘燃’有我”系列趣味运动会。5月19日上午,我院开展了别开生面的趣味运动会。本次运动会不同于传统的体育竞技,它以“快乐、健康、团结”为主题,旨在通过轻松有趣的比赛项目,增强同学之间的交流与合作,同时倡导积极健康的生活方式。

开展“以美润心”系列活动

一是开展非遗漆扇心理愈疗活动。将心理健康教育和社团活动联动,5月22日-29日,墨斋书院、魔方文创社、兰亭画社一起举办“手绘清风”为主题的扇子绘画心理疗愈活动。在活动过程中,同学们通过亲手绘制漆扇和创意图画表达自己的感情和想法,有助于他们抒发内心的压力,达到了放松心情,缓解焦虑的效果。

二是开展“ 以美润心”主题讲座。为充分发挥美育丰富精神、温润心灵作用,提升大学生感知美、欣赏美、创造美的能力。5月9日,我院在美阶一举办“以美润心”心理健康主题讲座。通过这次讲座提升同学们对美育教育的认知,有助于同学们通过创作和审美活动来丰富自己的精神世界。

三是开展心灵绘清廉活动。5月22日我院在美术楼105教室举办以“敬廉崇洁”为主题的“心理手绘清廉”活动。本次活动旨在通过艺术创作的形式,引导同学们在绘画中感受和传递廉洁自律的精神内涵,培养同学们的廉洁意识。心理手绘不仅是一种创作,更是一种心灵的沟通和净化。

四是开展“在校的幸福时刻”创作活动。5月11日,在校园心理嘉年华活动中,我院承办的“在校的幸福时刻”活动得到同学们的热情参与。同学们在卡纸上将自己体验到的校园幸福时刻通过绘图或者文字的方式表达,分享校园中的美好瞬间,传递微笑与快乐的力量。

开展“以劳健心”系列活动

一是开展“向阳而生 ·植物领养”活动。为宣传绿色理念,体验绿色生活,营造热爱自然的氛围。5月23日我院向参加活动的同学们分发绿植开展免费领养活动,旨在由一株绿植的呵护与培养来加强同学们的耐心与责任感。

二是组织“与你相约,户外探美”摄影采风活动。为了让更多人发现自然的魅力,记录最动人的瞬间,我院于5月开展“与你相约,户外探美”摄影采风活动,邀请同学们走出户外,用镜头捕捉季节变化中每一个精彩瞬间,培养同学们热爱大自然,积极乐观的心理品质。

我院“5·25”心理健康教育月系列活动的成功举办,不仅宣传心理健康教育知识,提升了同学们的心理健康意识,更培育了同学们自信、理性平和、积极向上的心态。展望未来,院将继续深化心理健康教育工作,为学生的身心健康成长保驾护航,助力广大学生健康成长、全面发展,迎接更加美好的未来。(通讯员:潘宏,初审:崇蓉蓉)

通讯员:;初审:;终审人:刘一

返回原图
/