为进一步加强我院大学生心理健康教育工作,多渠道普及心理健康知识,营造理性平和、积极向上的校园心理文化氛围,10月至12月,学院组织开展了内容丰富、形式多样的“10·25”大学生心理健康教育月系列活动,旨在营造人人关注心理健康的良好氛围,帮助大学生树立关爱自己、关心他人、促进身心健康发展的意识,教育引导广大学生掌握心理调适方法,积极应对心理困惑,增强承受困难和挫折的能力,改善人际交往,培养良好的个性心理品质,提升心理健康水平。
一、开展在校生心理测试反馈和约谈
组织全体在校生通过使用教育部心理测试系统、心理普查来关注学生心理状况。此次测试2024级新生360多人参与,2021级-2023级在校生800多人参与。测试结束后,学院领导和
辅导员与心理危机学生进行了一对一谈话和心理辅导,少数同学推荐到学校心理咨询室进行进一步帮扶。通过此次心理普查及时了解学生心理状况,发现学生心理问题,进行及时干预,促进学生心理健康。
二、开展“新启航·心守护”新生入学适应讲座
11月18日晚,我院邀请两位专家在音乐厅举办了心理讲座,专家围绕“新生适应”、“自我认知”、“压力管理”、“高效学习”、“目标管理”等关键词,开展普及性的线下新生心理健康讲座,提高了学生的心理健康意识,帮助学生更好地应对学习和生活中的压力。
三、开展心理主题班会
11月至12月,各班级积极组织召开心理健康主题班会。班会形式不拘一格,播放心理健康教育视频、案例讨论、趣味活动、理论引导等方式,普及心理健康知识,引发学生对自身心理健康的思考。通过主题班会增强了班级凝聚力,也让同学们更加关注自己和身边人的心理健康。
四、开展“遇心助人”心理委员团辅技能培训活动
辅导员老师带领新生心理委员走进大自然,进行富有成效的心理委员技能培训及如何开展心理团体辅导活动的指导,此次团辅活动有利于提升心理委员的专业素养,为广大学生心理健康发展注入新的骨干力量。
五、在一站式社区开展系列心理健康活动
10月份以来,学院在琅琊校区学生宿舍的一站式社区内,先后举办了一系列以艺术治疗、情绪管理、个人成长、人际互动、职业发展为主要内容的心理健康活动,帮助学生提升心理健康水平,促进学生全面发展。
六、开展“吾画吾心”心理原创作品大赛
学院还组织学生开展原创摄影、征文、漫画、海报、微电影作品大赛,引导大学生将积极心态与艺术创作紧密结合,将大学生活中的心理活动、生活体验及内心感悟以心理原创作品的方式形象地展现出来,全院学生积极参与创作,经过心理健康站评委们的认真评审,评选出一、二、三等奖及优秀奖若干名,并对获奖作者进行了表彰。
七、组织“心随影动、观影疗心”心理健康观影活动
11月25日晚,学院在美阶一教室组织《心灵奇旅》影片观影活动,影片用独特的视角和温馨感人的故事情节,让同学们重新审视自己的生活,寻找生命的真正意义和心灵的归属。
八、“你说我听”心理加油站谈心谈话
10月份以来,我院持续开展了“你说我听”心理加油站谈心谈话活动,为学院师生提供了一个深入交流、舒缓压力、增进心理健康的良好平台。学院富有经验的心理辅导教师参与其中,与同学进行谈心谈话,体现了学院对学生心理健康的高度重视。
我院“10·25”心理健康教育月系列活动的成功举办,不仅宣传了心理健康教育知识,提升了同学们的心理健康意识,更是培育了同学们自尊自信、理性平和、积极向上的心态。我院将继续深化心理健康教育工作,不断创新心理健康教育的形式和内容,为学生的身心健康成长保驾护航,积极助力广大青年学生健康成长、全面发展,迎接更加美好的未来。(通讯员:潘宏 初审:崇蓉蓉)